莲藕炒肉

简单 4人份
莲藕炒肉
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食材清单

其他
  • 两节藕
  • 适量勺蚝油
  • 适量蒜蓉、红青椒
肉类
  • 100克猪肉
蔬菜类
  • 两根葱

营养成分

热量

149.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

4.0 克

糖

14.0 克

钠

666.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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