满口榴莲的榴莲酥

简单 4人份

我儿子特别喜欢吃榴莲,刚好家里有吃不完的榴莲和蛋挞皮,干脆来做一个榴莲酥吧!

满口榴莲的榴莲酥
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食材清单

其他
  • 1个蛋黄
  • 适量榴莲肉
  • 适量黑芝麻
蛋类
  • 蛋挞皮

营养成分

热量

323.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

848.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把蛋挞外面的锡纸拆掉

2

然后把榴莲肉压碎放进去蛋挞皮里面,如果你买的榴莲不够甜可以加糖粉一起搅拌。

3

然后像包饺子一样,记得要把边缘捏紧,榴莲不要放太多,要不然会挤出来,我就是太贪心放了很多。😂,然后把蛋黄液刷在蛋挞皮上,之后再撒些黑芝麻,记住是蛋黄,不要和蛋清一起!

4

在包蛋挞皮的时候可以先把烤箱预热,上下两层180°,然后把弄好的榴莲酥放进去烤箱,烤大概30分钟,具体的要根据你自己的烤箱,时不时看一下,觉得表面微焦就可以了!

5

开吃吧!满口的榴莲,超赞!

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