芒果香芋椰汁西米露
简单
4人份
所有的美好都是临时起意
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食材清单
其他
- 100克椰浆
- 100克牛奶
- 1个芒果
- 50克西米
- 四分之一个芋头
营养成分
热量
361.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
760.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烧锅煮水、水沸腾了下西米，记得不断搅拌不然粘锅，8分钟后关火，将西米倒入冷水中，沥掉一部分淀粉粘稠液，捞出西米到另一个碗中备用
2
继续烧锅煮水，水沸腾后下芋头（芋头提前切丁）、大概十分钟后将西米倒入一起煮。
3
用牙签插一下芋头、轻松插入那么就熟了。接着下牛奶🥛、下椰浆，最后➕糖，自己尝试一下甜度，煮沸了关火即可。
4
出锅后盛一碗再下切好的芒果丁🥭……酸酸甜甜还带有浓浓的香芋味。简直Yami……
