锡纸牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺老抽
- 2勺清水
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 2勺食用油
- 3个小米辣
- 一小把金针菇
- 酌情勺小葱、黑胡椒、孜然粉
肉类
- 200克牛肉
蔬菜
- 几根芹菜
蔬菜类
- 小半个洋葱
调味料
- 半勺白糖
- 半勺盐
营养成分
热量
480.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
272.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
