芹菜鲜虾饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克胡萝卜
- 1个鸡蛋
- 40克面粉
海鲜类
- 4只虾
蔬菜
- 50克芹菜
营养成分
热量
560.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
956.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材，芹菜把用手把外皮的丝撕掉！
2
把虾剥皮抽筋，胡萝卜，芹菜，鸡蛋，虾肉打碎！我加的是整蛋，蛋清过敏的可以加蛋黄！
3
加入40克面粉，我加的是中筋面粉，我觉得高低没什么太大区别！尽量搅拌的稀一点有流动性，干的话可以加一点水
4
锅刷油，倒入锅里小火慢慢煎
5
最后切块，完成了！我儿子喜欢吃
6
这个西兰花虾饼
