花椒鱼片

简单 4人份

不辣的川菜——花椒鱼片,但是会麻哟!嘻嘻!

花椒鱼片
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食材清单

其他
  • 1/2小勺白胡椒粉
  • 10克花椒
  • 1个青椒
  • 1只蛋清
  • 1大勺料酒
  • 1大勺淀粉
  • 1小勺鸡精
  • 200克鳙鱼柳(胖头鱼)
  • 300ML魔汤高汤
  • 50克蟹味菇(金针菇)
  • 玉米油
蔬菜类
  • 1小段大葱
  • 5克姜
调味料

营养成分

热量

212.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

4.0 克

18.0 克

593.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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