树莓草莓水果茶
简单
4人份
柠檬：和胃、生津止渴、安胎 草莓：暖肝、补肝、止泻
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食材清单
其他
- 柠檬4片
- 树莓8个
- 橙子3片
- 草莓6个
- 蜂蜜1大勺
营养成分
热量
437.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
701.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
草莓一半切丁，一半切片
2
树莓一半切丁，一半不切
3
橙子切片
4
柠檬切片
5
把草莓丁和树莓丁放入杯子
6
肉压成泥状，挤压出汁
7
放入温水和蜂蜜
8
加入橙子片，柠檬片。
9
草莓片，树莓块
10
最后用一片柠檬装饰即可~
11
成品图~
