薄皮虾仁🍤馄炖

简单 4人份

这段时间家里由我主厨 慢慢开始尝试做很多东西

薄皮虾仁🍤馄炖
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食材清单

其他
  • 一斤猪肉
  • 一斤虾仁
  • 两勺生抽
  • 适量料酒
蔬菜
  • 五片姜
蔬菜类
  • 一根葱
调味料
  • 一勺半盐

营养成分

热量

148.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

449.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肉打成馅,葱切段姜切片泡半碗水,依次少加水剁馅里边。虾仁用料酒浸泡15分钟,一半切碎一半切丁倒入肉里边,加入盐、生抽、一点料酒顺时针搅拌约10分钟上劲,中间可以稍微加葱姜水。

2

馅好了大概是这样子

3

然后包起来

4

煮一煮就出锅了

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