鸡肉焖饭(电饭锅版)
简单
4人份
炎炎夏日，热到不想吃饭，更不要说做饭了，这一款电饭锅版鸡肉焖饭真是既简便又好吃。跟老公两个人吃，所以料加的少，但一样好吃。饭焖上，看了一会电视直接就可以开饭了，真是简便又好吃。
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一根香肠
- 两个辣椒
- 半根胡萝卜
- 四个香菇
- 适量豆瓣酱，料酒，花椒粉
- 适量食用油，大米，盐
肉类
- 半块鸡胸肉
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
488.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
748.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉切丁，加料酒在开水中焯一下，去腥。
2
胡萝卜，香肠，辣椒，土豆，洋葱切丁备用。
3
电饭煲内倒适量食用油，油热后放入鸡丁加花椒粉翻炒，然后依次把洋葱，辣椒，香肠，土豆，胡萝卜，香菇倒入锅内，加少许盐翻炒。
4
加入生米，加水淹过米和菜一厘米左右，煮饭。加热十分钟加豆瓣酱适量，搅拌均匀，继续煮饭。
5
电饭煲跳至保温，把米跟菜拌好，香喷喷的鸡肉焖饭就大功告成喽！
