紫菜包饭
简单
4人份
孩子今天参加比赛，早早起来做了他爱吃的紫菜包饭，没有绿叶菜，多加了鸡蛋和肠，加了一丢丢沙拉酱，很美味！
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 克芝麻
- 勺沙拉酱
- 根火腿肠
- 碗米饭
蔬菜
- 张紫菜
调味品
- 勺寿司醋
调味料
- 克盐
营养成分
热量
548.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
710.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
