咖喱鸡翅中
简单
4人份
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食材清单
其他
- 11个鸡翅
- 4块咖喱块
- 4瓣蒜
- 一个八角
- 少许料酒
- 少许生抽
- 少许老抽
蔬菜类
- 3片姜
- 4段葱
调味品
- 3块冰糖
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
927.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅中用料酒，葱，姜，蒜，葱头，老抽，盐腌制20分钟
2
锅底倒油，家里用的胡姬花，非常好吃😊放冰糖，干辣椒，把冰糖融化后倒入鸡翅
3
放入八角，花椒，生抽翻炒
4
加入水炖至鸡翅熟了
5
关火加入咖喱块，搅拌至完全融化，开火收汤
6
出锅啦😄
