紫菜虾仁鸡蛋饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 橄榄油
海鲜类
- 虾仁
蔬菜类
- 紫菜
- 葱花
调味料
- 盐
营养成分
热量
460.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
804.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾仁切碎，紫菜撕碎，打入鸡蛋，放入虾仁，葱花，盐一小勺，搅打均匀，中间加点水，可以让鸡蛋饼更嫩
2
平底锅倒油，倒入蛋液摊平，两面煎熟，出锅切开就可以吃啦～
