385.0 卡
30.0 克
7.0 克
91.0 克
10.0 克
18.0 克
693.0 毫克
B,D
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
将除了椰蓉和芒果之外的东西搅成均匀细腻的糊状,刚开始会结疙瘩,没关系,用筷子多搅一会就化开了
电饭锅里加水按蒸煮键,水开上气后放入蒸碗,将搅拌好的糊糊蒸20分钟
出锅用筷子试下底部还有没有液体,没有液体就好了,放置20分钟左右晾凉
戴一次性手套开始包,揪一块面团,用手压平,把芒果丁放入,捏上口,在椰蓉里滚一下
开吃吧