北海道吐司 70%冷藏中种

简单 4人份

烘焙必做经典北海道吐司。 自由女神方子~ 香甜、绵软 组织完美~ 参考量:450g吐司盒一个的量。

北海道吐司 70%冷藏中种
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 175g高筋面粉
  • 20g黄油
  • 38g全蛋液
  • 3g酵母
  • 55g淡奶油
  • 73g牛奶
  • 75g高筋面粉
  • 中种
  • 主面团
调味品
  • 45g细砂糖
调味料
  • 3g盐

营养成分

热量

726.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

139.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

中种面团全部食材混合,揉匀。

步骤 1
2

揉到看不到干酵母,表面光滑,略有筋性即可。

步骤 2
3

放入碗中,盖保鲜膜放入冰箱(5度左右)冷藏发酵17小时左右,最多不要超过72小时。发酵至3~4倍大。

步骤 3
4

温度低的话,可以先在室温下发酵30~60分钟再放入冰箱。

步骤 4
5

🌱完全室温发酵也可以,当天会比较费时,把中种发酵放到晚上,第二天继续制作很方便哦~

步骤 5
6

发酵完成的中种面团,有一股浓浓的甜酒酿的味道。

步骤 6
7

发酵完成的中种面团。

步骤 7
8

有一股浓浓的甜酒酿的味道。

步骤 8
9

中种内部呈蜂窝状。

步骤 9
10

取出中种,无需回温,剪小块与主面团除黄油外的其他食材混合。

步骤 10
11

揉至筋性7/8成时,加入软化的黄油。

步骤 11
12

继续揉至面团能撑出 薄透而不易破的薄膜,戳破后破洞边缘光滑整齐。

步骤 12
13

揉好的面团团成光滑的圆球状,放入大碗中。

步骤 13
14

盖上保鲜膜室温松弛30分钟。

步骤 14
15

30分钟后面团状态如图。

步骤 15
16

将面团取出,轻轻按压排气。

步骤 16
17

然后平均分割成3份,滚圆盖保鲜膜松弛15分钟。

步骤 17
18

松弛后的面团擀成椭圆形。

步骤 18
19

翻面。

步骤 19
20

两侧向中间折进来。

步骤 20
21

再擀长,宽度尽量一致。

步骤 21
22

卷起来,卷2圈到2圈半。侧面是这样的~

步骤 22
23

依次做好,收口处朝下,放入吐司盒。

步骤 23
24

按照卷的方向一致放入,这样做好的吐司更整齐好看。

步骤 24
25

发至约8分满。

步骤 25
26

送入预热好的烤箱中下层,上下火180度烤35分钟左右。

步骤 26
27

烘烤过程中观察上色,满意后加盖锡纸。

步骤 27
28

时间和温度供参考,具体要根据自己烤箱脾气调整。

步骤 28
29

烤好的吐司立刻取出。

步骤 29
30

倒在晾凉架上晾凉。

步骤 30
31

晾凉后可以切片开吃啦~

步骤 31

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