最全版本牛肉粉(臊子配菜的教程都附在后面)

简单 4人份

身为湖南妹子,对粉真的没有任何抵抗力。一日三餐吃粉都没问题。这个粉我是用牛腩打底做的卤汤,臊子是用牛肉生炒。

最全版本牛肉粉(臊子配菜的教程都附在后面)
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1小块桂皮
  • 3个八角
  • 3勺醋
  • 3片香叶
  • 4勺辣椒粉
  • 5个干辣椒
  • 5瓣蒜
  • 一小勺山胡椒油
  • 一斤牛腩
  • 三勺剁辣椒
  • 两勺生抽
  • 吃多少做多少花生米
  • 随意海带丝
肉类
  • 一斤牛肉
蔬菜类
  • 4片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

114.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

508.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先做牛肉粉的卤汤,首先把牛腩切块,冷水下过,加入料酒,焯水。

2

焯完水的牛腩

3

牛腩底汤的配料

4

焯水完后,先放油,再放冰糖炒糖色,再放牛腩,接着放入姜蒜,牛肉有一面有焦黄色就加人八角,桂皮,香叶,干辣椒。

5

翻炒片刻之后,放入生抽,盐,耗油,炒匀后加入开水,放入高压锅炖煮,加多少开水就看你需要要多少汤 ,牛腩底汤就做好了。

6

就下来就是炒生炒牛肉的臊子,牛肉切片切条都可以。

7

这是炒生炒牛肉的配料。

8

先放油,放入姜蒜朝天椒,炒出香味,便放入牛肉,炒一分钟,牛肉变色且有焦黄感后,加入盐,生抽,山胡椒油,剁辣椒。

9

翻炒均匀之后即可出锅。

10

这是辣椒油的配方,姜蒜,辣椒粉,芝麻,孜然粉,五香粉,十三香。

11

配好料之后倒入生抽,拌匀。锅烧热油,分三次淋入拌匀的料上,辣椒油就做好了。

12

接着说下配菜海带丝,海带丝焯水,放入碗中,配好料汁,醋三勺生抽两勺 ,姜蒜适量,朝天椒五个切碎,白糖一勺,香葱切碎三勺。将料汁淋到海带丝上拌匀,配菜海带丝就做好了。

13

花生米的做法,花生米先用水冲洗一下,微微晕湿,沥干,锅里倒油,倒入花生米翻炒,可以听见花生米炸裂的声音,等花生米略微变色,就可以用小火翻炒。颜色变深后关火装盘。

14

最后一步,烧水煮粉,粉煮好后,倒入牛腩底汤,放入生炒牛肉的臊子和各种配菜,再煎一个鸡蛋,真是完美。吃一口真是超级满足,超级治愈心情。

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