奧爾良烤🐔翅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10个鸡翅
- 45克奥尔良腌料
- 適量蜂蜜
营养成分
热量
132.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
509.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
將奧爾良粉1比1兌水，攪拌均勻
2
將雞翅放進去醃製5到10小時
3
（更加入味哦）
4
烤箱200度預熱10分鐘
5
然後放入烤箱
6
200度20分鐘
7
（用烤網烤最好，這樣烤得很均勻）
8
（在烤盤里鋪上一層錫紙，方便清洗）
9
20分鐘後
10
將雞翅翻面烤5分鐘，烤干反面的汁
11
5分鐘後
12
將雞翅翻面刷上蜂蜜（燒烤用蜂蜜）
13
再烤3到4分鐘就可以吃咯！
14
（刷上蜂蜜後不要烤超過五分鐘，不然會焦的）
15
出爐咯
16
奧爾良烤翅🐔
17
裝盤食用✨
