椰汁红豆芋泥芋圆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个紫薯
- 个红薯
- 个芋头
- 克木薯粉
- 椰汁
调味料
- 克细砂糖
豆制品
- 克红豆
营养成分
热量
328.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
913.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯，紫薯，芋头洗净上锅蒸熟
2
剥皮，放入不同的容器里，捣碎，放一点白砂糖，芋头留几个小的
3
加入木薯淀粉揉成面团，搓条切小段，搓条忘拍照了，直接是切段的，再滚一滚木薯淀粉，吃不完的放在保鲜袋里放冷冻，随吃随煮
4
芋圆煮熟捞出
5
红豆提前煮好，舀进碗里，加芋头，加椰汁
6
完成✅味道浓郁，薯类的味道超级香！
