自己试着做了一次,发现炒鸡成功!每次剩下的蛋清都好浪费,这次用的全蛋,很嫩,很滑~超好吃!
469.0 卡
19.0 克
27.0 克
26.0 克
2.0 克
12.0 克
317.0 毫克
A,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
蛋挞皮提前拿出来化冻。
把鸡蛋,牛奶,白砂糖混合打散。可以过一遍筛。然后放入淡奶油
芒果,草莓切丁备用
把蛋液倒入蛋挞杯里
预热烤箱200度,上下火,20分钟。制作过程中可以自己看。时间自己调控就可以啦~等到还差两分钟出炉的时候把水果丁放上就可以了~