腊味萝卜饭
简单
4人份
近来喜欢上了用萝卜来烧饭，可以搭配菌菇、腊肠、虾米、干贝等等等等很随意。煮一锅饭，炖一锅汤，荤素汤饭全有了，好吃省力又营养，懒煮妇就是经常这么着简简单单就把一顿饭给打发喽，一家大小吃得还挺欢的说。
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食材清单
其他
- 120克腊肠
- 250克大米
- 300克白萝卜
- 6朵香菇
- 适量生抽
海鲜
- 20克干贝
调味料
- 1/2小匙盐
营养成分
热量
347.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
482.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大米淘洗干净浸泡半小时，萝卜去皮切粒，香菇泡发切粒、干贝泡开撕丝，腊肠切片
2
锅里放入大米、白萝卜、香菇、干贝
3
倒入适量泡发香菇和干贝过滤后的水，加适量盐拌匀
4
中火煮至饭开始收干表面水分
5
转小火焖15分钟，关火再闷5分钟
6
淋生抽拌匀即可，也可按喜好洒些葱花、香菜末后食用
