超级简单方便的芒果西米露杨枝甘露

简单 4人份

妈妈带来的大芒果,正好勾起了我想喝西米露的欲望,方便快捷,动手做起来吧!

超级简单方便的芒果西米露杨枝甘露
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克小西米
  • 1500克水
  • 1个(肉约420g)芒果
  • 450g椰汁

营养成分

热量

404.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

119.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将水烧开,15分钟/100度/速度1

2

放入西米,25分钟/100度/速度1。煮好后倒入蒸锅盘,对净水冲掉粘质。

3

煮西米的时候,取一个大芒果肉,放入小美主锅15s/速度10打磨。

4

加入椰汁,推荐椰树牌椰汁,20s/速度3混合。

5

加入西米,10s/反转速度3,搅匀。

6

倒入容器,搞定开吃啦!

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