香辣凉拌莴笋

简单 4人份

好吃到可以就着吃三大碗米饭!

香辣凉拌莴笋
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食材清单

其他
  • 2根莴笋
  • 一勺辣椒油
  • 一勺醋
  • 一小勺香油
调味料
  • 一勺酱油
  • 一小勺盐
  • 一小勺糖

营养成分

热量

314.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

454.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

莴笋去皮,切片切丝。

步骤 1
2

切好的莴笋加入盐,抓均,加入清水,浸泡10分钟。

步骤 2
3

加入酱油醋糖,辣椒油,搅拌均匀。

步骤 3
4

做好啦!超好吃!

步骤 4

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