怀姜红枣枸杞膏
简单
4人份
这是个懒人版怀姜红枣枸杞膏的做法，也不要担心在煮制的过程中被烫到😊 用隔水炖全程不加水 用隔水炖全程不加水 用隔水炖全程不加水
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食材清单
其他
- 1000克红糖
- 100克红枣
- 500克怀姜
- 50克枸杞
- 50克玫瑰花
营养成分
热量
563.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
804.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将怀姜洗干净，凉干表皮水分，用原汁机打出姜汁
2
100克红枣洗净去核用刀切成小丁
3
红糖砖掰碎
4
玫瑰花去蒂取花瓣
5
枸杞洗净备用
6
把姜汁、姜末、红枣丁、红糖一起倒入隔水炖盅先炖8小时，途中搅拌3-4次，然后加入枸杞、玫瑰花瓣再炖1小时，经过9小时的历练，一锅怀姜红枣枸杞膏就出锅了！
7
放凉后取干净的瓶子密封，放入冰箱冷藏保存
