牛油果柠檬苹果汁
简单
4人份
牛油果给大家的印象一定是很腻的感觉，这款果汁因为加入了柠檬和苹果，口感顿时就小清新起来，wagas家有这款饮料，还有个很好听的名字叫做禅意，网上找不到方子，翻墙后找到一个新加坡妹子的牛油果柠檬汁，然后又加了苹果，有点意思，值得尝试哦
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食材清单
其他
- 150毫升水
- 半个苹果
- 半只柠檬
- 半只牛油果
- 少许蜂蜜
营养成分
热量
472.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
773.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛油果半个去核切块备用
2
柠檬半个，把皮切掉，怕加了皮有苦味，备用
3
苹果半个去皮切块备用
4
把所有材料一起放入粉碎机，开动就好啦
