我的减肥餐🍓1

简单 4人份
我的减肥餐🍓1
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1块冻豆腐
  • 1根黄瓜
  • 1颗生菜
  • 少许胡萝卜
  • 少许蒜子
  • 少许青椒
蔬菜类
  • 少许洋葱

营养成分

热量

242.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

7.0 克

糖

2.0 克

钠

538.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

杂炒冻豆腐☁️

步骤 1
2

凉拌黄瓜🥒

步骤 2
3

白灼生菜🥬

步骤 3

猜你喜欢

披萨简单做法
披萨简单做法
查看详情
干锅土豆片
干锅土豆片
查看详情
糖醋虾仁
糖醋虾仁
查看详情
蔬沫豆腐
蔬沫豆腐
查看详情
返回菜谱列表