冬季饮品-苹果枸杞茶
简单
4人份
冬季特饮，简单的材料，不简单的味道。
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食材清单
其他
- 一个苹果
- 按口味枸杞
调味料
- 随意冰糖
营养成分
热量
576.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
511.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切苹果：苹果削皮，切成不规则小块，放入汤锅中。
2
煮苹果：锅中加冰糖、加冷水盖过苹果（想多喝汤就多加水），煮到水开即可。
3
出锅：出锅时，在碗里按自己口味放入适量枸杞。
