宝宝辅食—可可爱爱的紫薯发糕南瓜发糕山药发糕黑芝麻发糕
简单
4人份
宝宝7个月啦，发糕安排上。同时做了碎碎面，步骤太多工程量太大，建议少点花样，不然站到腿发麻，切到手抽筋😂
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个模具
- 1根山药
- 2个紫薯
- 320克普通面粉
- 4克酵母
- 适量南瓜
调味料
- 2勺黑芝麻酱
营养成分
热量
139.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
164.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
熟黑芝麻倒入破壁机搅拌2次，冷却装瓶(我是提前一天做好的，不然更费时间)各种材料削皮上蒸锅
2
蒸的时候准备好面粉，按80克面粉1克酵母的比例添加。
3
蒸好以后分别放入搅拌机打成泥，
4
放至温热，加入面粉和酵母
5
太干的话加点水，搅拌至糊状，模具刷上辅食油，将面糊倒入模具，震荡几下让面糊均匀分布。放置30分钟
6
这个是做碎碎面的面团(不加酵母的)
7
水开后上锅蒸15到20分钟，紫薯加太多所以没有发起来，其他还是蛮成功的
8
胖胖们出炉啦
9
稍微凉一会就可以脱模了
10
摆盘，拍照
11
各种角度来2张
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小二，上菜！
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对黑芝麻的一脸嫌弃
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吃得到处都是，太可爱了
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一顿撕捏扯，嗯……锻炼一下精细动作蛮好
16
你在上面丢，我在底下捡。
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你边捏边丢，我边捡边吃。
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大人吃的手擀面
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宝宝吃的碎碎面
