无油无糖酸辣【土豆丝】

简单 4人份

喜欢【素愫的厨房】极简风👍 与Wo的【不反复折腾食材】不谋而合!能生吃的就生吃,不能生吃的就把它弄熟了再用,锁住食物的原汁原味,保全食物自身的营养。 无油无糖无负担还超级简单,真正给力😘

无油无糖酸辣【土豆丝】
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食材清单

其他
  • 土豆 2个
  • 水 适量
  • 花椒粉 盐 生抽 醋 黑胡椒粉

营养成分

热量

308.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

579.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

花椒粉、姜、土豆等食材准备好。

2

土豆用刀切成丝,此处忽略刀口哈😂

3

锅里放姜末和花椒粉小火干煸出香味加入适量水,开大火。

4

看图,放菜,水的量要近乎沫过土豆丝。

5

放入生抽和一点盐快速翻炒均匀,出锅前倒入准备好的醋。

6

大火收汁(土豆本身含有淀粉,无需另勾芡)装盘,撒上现磨胡椒粉(喜欢吃辣的可放辣椒)即可。微脆微辣微酸,无油无糖更爽哦!

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