木瓜红枣花生枸杞汤
简单
4人份
这个汤的大名我觉得叫奶牛汤才精准，在宝宝四个月奶不够喝的当下，各种途径搜索奶水汤，最后搜到这个据说月嫂推荐并实践有效的。（主要还是我感觉味道应该不会差）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克花生
- 10颗红枣
- 1个木瓜
- 20粒枸杞
- 可有无桂圆干
营养成分
热量
367.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
975.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
这是主角们
2
对，我的第二个作品依然离不开隔水炖，因为它真的对记忆力不好太重要了。
3
两个小时后就可以喝了，这里出现的碎果肉是桂圆泥，学名玉灵膏，没有的放桂圆干都是可以的。
