583.0 卡
21.0 克
12.0 克
52.0 克
6.0 克
9.0 克
576.0 毫克
E,A
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
取1勺五香粉用凉水泡一下,大蒜捣成蒜蓉、芥末分别放碗里用开水冲开备用,芝麻酱用水搅拌均匀备用,红醋加少许水和花椒粒烧开备用。
将托托馍掰成小块放入碗里,将凉粉切成4厘米长2厘米宽放在饼的上面备用。
锅中加两碗水烧开,加入泡好的五香粉(只要水不要沉渣),烧开加入水淀粉,然后将鸡蛋打散放入锅中,卤汁就做好了。
用勺子舀2勺卤汁至碗里,加少许盐、蒜汁、醋汁、芥末,芝麻酱,再来点油泼辣子就OK了。(有咸鸭蛋或者变蛋可以配着吃。