番茄鸡蛋手撕面

简单 4人份

小时候,生病发烧,奶奶都会给我做一碗西红柿鸡蛋手擀面。那个时候,觉得再没有比这个手擀面更好吃的东西了。后来就落下了病根儿,一生病就想吃奶奶做的手擀面。如今,做面的人已经不在了,但是那种味道却一直留在记忆里。今天我就用自己做的手撕面去追忆一下那个味道。

番茄鸡蛋手撕面
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1个鸡蛋
  • 1勺生抽
  • 半勺老抽
  • 少许白胡椒粉
  • 适量芝麻油
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 少许盐
谷物
  • 半碗面粉

营养成分

热量

556.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

219.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

半碗小麦面粉,加一小勺盐,加入清水,和成硬一点的面团。水要一点一点的加,边加水边和面。

2

和成的面团,就这么大。看面团和我手的比例。(后来证明,足够我一个人吃三顿)和好的面团,揉长,分成六等分,每一份压扁,用擀面杖擀成牛舌状。(我家没有擀面杖,纯用手拍,压,抻)两面刷油,叠放入平碟中,用保鲜膜封好,备用。(吃不了的,冰箱冷藏,随吃随拿)(忘了留图)

3

西红柿洗净,去皮,切丁,放入碗中,加一点点盐,容易出红油。热锅,放入一点点油,葱花炝锅,加入西红柿丁翻炒出红油。加入清水一碗,(有鸡汤更好)大火烧开。

4

取出面饼,用手抻长抻薄,从中间竖着手撕两半,再抻长抻薄(所以面要和硬一点),下锅,煮熟。淋入打散的鸡蛋,可以放点小香葱或者香菜,根据个人喜好,撒一点白胡椒粉,淋入一点点芝麻油,出锅。

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