烤鲅鱼
简单
4人份
新鲜美味营养
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食材清单
其他
- 15g姜
- 15g葱
- 1勺生抽
- 2勺料酒
海鲜类
- 2条鲅鱼
调味料
- 1勺糖
营养成分
热量
448.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
155.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
新鲜鲅鱼去内脏
2
切段4公分
3
调理腌制半小时
4
烤香200度 20分钟
5
出炉 一点葡萄酒 完美
