西红柿肉酱面(宝宝成人款)

简单 4人份

万能的西红柿肉酱,可以煮挂面,可以炒意大利面,小宝和哥哥都很爱,连家里那位对面条不感兴趣的爹都能吃上一大碗,你值得拥有。

西红柿肉酱面(宝宝成人款)
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 2个西红柿
  • 300克肉沫
  • 3瓣大蒜
  • 一勺料酒
  • 适量橄榄油
  • 适量水
  • 适量花椒油
蔬菜类
  • 3片姜片
  • 适量根小葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

269.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

532.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

西红柿去蒂,十字花刀,开水烫皮。

2

西红柿、姜片、大蒜放小美,25秒速度6打碎。没有小美就切碎。

3

锅内放一点橄榄油,放入肉沫炒至退红,加入料酒,再抄一分钟。

4

加入准备好的番茄汤汁,和小半碗水,煮三五分钟的样子,调入生抽,盐,我没有放糖,可以加一点糖。这个肉酱就做好了。

5

炒制肉酱的同时,另起一锅煮挂面,这个不用教了吧,煮熟就好。

6

捞出挂面,浇上肉酱及酱汁,淋上一下勺花椒油,撒上葱花,美美的吃去吧。

7

小宝的面,我就是用肉酱汁给拌的,少放一点肉,吃得那个香啊,他的不要加花椒油。

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