蒜蓉秋葵

简单 4人份

话不多说～请看菜谱！

蒜蓉秋葵
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食材清单

其他
  • 10根秋葵
  • 1勺蚝油
  • 1头大蒜
  • 2勺生抽
  • 适量油
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

773.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

7.0 克

糖

19.0 克

钠

966.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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