田姐：盘龙凉拌黄瓜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 勺生抽
- 勺醋
- 勺香油
- 根黄瓜
- 瓣蒜
调味品
- 勺陈醋
调味料
- 克盐
- 克糖
营养成分
热量
625.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
286.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把黄瓜切成条状，用盐和糖腌制十分钟，把腌出的水份倒掉。
2
把黄瓜摆盘，摆成圆形。
3
把糖，盐，醋，生抽，老抽，姜，蒜，红辣椒调成自己喜欢的味道，淋在摆盘的黄瓜上即可食用。酸甜可口，味道捧极了！
