黑虎虾两吃~~芝士烤大虾➕蒜蓉粉丝蒸大虾

简单 4人份

四只三十厘米的黑虎虾,做一种吃法有些浪费,于是就做了轩宝爱吃的芝士烤大虾和轩爸爱吃的蒜蓉粉丝蒸大虾

黑虎虾两吃~~芝士烤大虾➕蒜蓉粉丝蒸大虾
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺黑胡椒
  • 1小把金针菇
  • 1把粉丝
  • 2只黑虎虾
  • 2汤勺生抽
  • 8瓣大蒜
  • 8瓣蒜
  • 两把芝士碎
  • 半勺料酒
  • 半勺蚝油
  • 蒜蓉粉丝蒸大虾备料:
  • 蒜香芝士烤大虾
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

618.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

539.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黑虎虾洗净

2

在虾背处延中间用剪刀剪开,或者是用比较锋利的刀片来,然后把虾线取出

3

每一个虾都清理干净,从虾脖子处到尾部切的略深,但是不要切断尾巴,用料酒和盐调治好,倒在虾肉上,研制十分钟

4

把粉丝提前用开水烫好,金针菇清洗干净,尾部去掉,粉丝、金针菇平铺

5

把蒜切末,锅里放油,小火炒香

6

然后倒入生抽、蚝油、盐、糖,料酒调治好的佐料,煸炒一下

7

把蒜料倒入大虾切开的部位,其余料汁倒在金针菇和粉丝上

8

因为虾比较大,我就把它放倒围着盘中放置的,放入锅中,锅开后再等十五分钟

9

成品

10

另外两条大虾,切开部位放上炒好的蒜末,然后撒上黑胡椒,加少许盐,放上芝士碎,大虾外表可以撒一层盐,也可不撒,根据个人口味

11

上下火180度,20分钟,烤的时候会听到里面的滋滋声还有阵阵香气

12

成品

13

小盆友喜欢香甜口的蒜香芝士烤大虾,大盆友喜欢偏咸口的蒜蓉粉丝蒸大虾~配上红酒🍷,美美哒~~

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