香菇鸡肉玉米饺
简单
4人份
第一次，请见谅
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一点，可放可不放姜
- 一点就好蚝油
- 少许切碎，增加色彩葱
- 少量花生油
- 少量鸡精
- 抓一点点就好盐
营养成分
热量
320.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
890.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
半边鸡胸肉，或者可以去超市买半边
2
干香菇
3
一个小玉米立刻，
4
姜，一点点就行了，不喜欢的可以不放哟，我这里没把皮去干净，不要太介意昂
5
里面除了上面3个材料，鸡肉香菇玉米，配料:都是少量的。葱(切碎)，姜(可放可不放)，鸡蛋，少许蚝油，盐少许，鸡精少许，少量花生油
6
放入冰箱冰一下大概10分钟，看起来相当有食欲
7
很有食欲的颜色
