青椒杏鲍菇
简单
4人份
喜欢吃辣的可以换成尖椒和红辣椒，口味和色泽也会更好看。我爸妈都不吃辣的所以我用的青椒，也很好吃哦嘻嘻～
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食材清单
其他
- 1.5勺耗油
- 1个青椒
- 1克鸡精
- 2克胡椒粉
- 3个杏鲍菇
- 3瓣蒜
蔬菜类
- 小半根葱
调味料
- 1克盐
- 1勺酱油
- 2克白糖
营养成分
热量
408.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
941.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
