辣椒茄子炒鸡蛋

简单 4人份

#吃辣星人快手菜#在国外读书,食材匮乏,所以总要用有限的食材做出新的花样。 之前在app上看到了鸡蛋和茄子的搭配,于是试了一下,居然真的很好吃。

辣椒茄子炒鸡蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 个茄子若干
  • 个辣椒1
  • 个鸡蛋2
  • 花雕酒适量
调味料
  • 克盐适量

营养成分

热量

255.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

10.0 克

12.0 克

845.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

茄子,辣椒洗净

2

一定要辣的辣椒,这道菜不辣不好吃哦!

3

茄子切成小块

4

辣椒切丁

5

锅中加油,将辣椒茄子一起下锅翻炒至茄子完全变色,炒的过程中可以选择加入花雕酒调香,炒熟出锅

6

将两个鸡蛋打碎,蛋液倒进锅中

7

待底层蛋液凝固,上层仍有一些蛋液浮动时,把茄子辣椒倒入锅中,与蛋液一起翻炒

8

最后加适量盐调味

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