唐扬炸鸡(Masa菜谱)

简单 4人份

从Masa的视频里搬运来的方子,非常好吃,秒杀大部分居酒屋。视频来源请戳https://www.youtube.com/watch?v=uhWtZPTVU0Q

唐扬炸鸡(Masa菜谱)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/2大勺味淋
  • 1小勺麻油
  • 1角柠檬
  • 2瓣蒜
  • 3大勺太白粉
  • 3大勺清酒
  • 3大勺面粉
肉类
  • 2只鸡腿肉
蔬菜类
  • 一小块姜
调味料
  • 1/2小勺盐
  • 1大勺酱油

营养成分

热量

430.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

320.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡腿去骨并切断筋,切成6-8块

2

生姜一小块和大蒜2粒均磨成泥

3

清酒、酱油、味淋、盐、麻油、姜泥(1/2小勺)和蒜泥调成酱汁后加入鸡肉,腌制约15-20分钟

4

面粉和太白粉加入腌制好的鸡肉,拌匀

5

鸡肉放到室温,油锅加热至约160摄氏度后开始初炸,炸至淡金黄色后捞出

6

鸡肉休息4-5分钟后,油锅加热到180摄氏度左右进行复炸,炸到表面金黄后(约45秒)捞出

7

放在吸油纸或厨房纸上略吸油后,和柠檬角一同上桌

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