脆皮芝士炸竹轮
简单
4人份
脆脆的面包糠外皮 又鲜又弹的竹轮加上会拉丝的马苏里拉芝士内芯 做了半小时 吃完只要五分钟！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 竹轮
- 芝麻海苔碎
- 面包糠
- 马苏里拉芝士碎
蛋类
- 蛋液
营养成分
热量
351.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
850.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把竹轮切成三指宽的一段一段 然后把芝士碎塞进中间的洞里 虽然有点麻烦但是其实也很容易 用手指堵住一端 然后塞一点就用筷子大头捣捣实 做熟练了其实挺快
2
鸡蛋打散 把塞好芝士的竹轮放进蛋液滚一圈 再放进面包糠里滚一圈
3
我用的平底锅 不想油炸 就放了点油煎 不停翻翻面就行
4
煎熟了弄到盘子里 撒上海苔芝麻碎 可以直接吃 也可以再蘸沙拉酱 又脆又弹又芝士香 好吃！
