立秋靓汤:虾油丝瓜油条汤
简单
4人份
看到家里有油条一根，忽然灵感，虾油丝瓜，捯饬成一碗秋天最美仨搭档:虾油丝瓜油条汤。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺虾油
- 1根丝瓜
- 1根油条
- 2瓣蒜瓣
蔬菜类
- 少许生姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
640.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
911.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗净丝瓜，去皮削滚刀片，油条切小段，生姜切丝，蒜瓣切片
2
虾头和油放锅里，油温7成热加入蒜片、姜丝爆香
3
加入丝瓜翻炒
4
加水加盐煮开三分钟
5
加入油条煮开，关火装碗
6
完美鲜靓，喝鲜汤