陈皮虾

简单 4人份

炎炎夏日,鲜虾肥美,来一份酸甜爽口的陈皮虾,美哉!

陈皮虾
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食材清单

其他
  • 500克新鲜基围虾
  • 小半碗九制陈皮
  • 适量油
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 少量盐
  • 适量椒盐

营养成分

热量

790.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

5.0 克

2.0 克

285.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

葱切段,姜切丝,不用太细,随意。陈皮用剪刀剪成绿豆大小,或可用料理机打碎,不可以太小,干绿豆那么大就好,备用~

2

锅中放油,比平时炒菜多一倍的量,下姜丝和葱段,小火炸香~

3

姜丝微黄的时候下鲜虾,刚放下去可能会爆油,立马盖上锅盖,等不爆油了,开始翻炒,期间可以加一点点盐,一点点哦,后面还要加椒盐和陈皮,都是咸的~

4

等到虾半熟,虾肉和虾壳开始分离,转小火,将多余的油倒出,这时候倒出来的是红色的虾油。这个油不要了。

5

倒完油以后,中火,倒入陈皮翻炒一小会,马上关火,加入适量椒盐,继续翻炒,等椒盐和虾充分混合后就可以出锅啦!

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