酒席菜单—玉米羹简单易做的美味

简单 4人份

玉米羹🌽在我的心中就是美好的回忆 🍃因为小时候每当有酒席 必有玉米羹 太美好了!属于我的童年回忆👶 家里买了很多新鲜玉米 🌽给大家一个☝️简单易操作的美味佳肴 。因为中餐做菜不像西餐那么精准,只能在描述上把用量写成少许。

酒席菜单—玉米羹简单易做的美味
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1根玉米
  • 少许(勾芡或许腌肉)淀粉
  • 少许(勾芡用)蚝油
  • 适量水
肉类
  • 少许瘦肉
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

556.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

547.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗净一根玉米🌽 准备剥粒

步骤 1
2

给大家参考我的剥粒方法,先用小刀剃开一列 然后手👋剥开即可。(这玉米真的很新鲜多汁 好甜😋)

步骤 2
3

如图的剥法(请忽略我的胖手🙄)

步骤 3
4

请准备好,瘦肉切丁,姜片一片,玉米芯先别扔一同放进汤里煮。 ps:要想肉更嫩滑 可以先用少许淀粉拌匀腌制一下,也可加入盐🧂少许让肉有个底味。

步骤 4
5

不用起锅倒油,直接把食材倒进锅

步骤 5
6

放入适量水,我一般用碗量(一般家里多少人喝调多少碗基础上多大半碗左右)或者没过食材1cm左右

步骤 6
7

先大火煮开

步骤 7
8

我今天放的肉比较少,所以一并煮。建议喜欢吃肉质嫩滑的朋友,水烧开后再把腌制好的肉倒进锅,并调中火。大概15分钟左右

步骤 8
9

煮至如图状态,调大火,放入适量盐🧂(少量放,我是放小半勺。没经验的可以边放边尝味道)👉倒入预先调制好的勾芡汁。淀粉+蚝油+水(勾芡汁)✍️ps:要边倒边搅拌,这样出来的汤才能有羹的黏稠滑口感。🤨有人不喜欢蚝油的也可以不放,这里是提鲜的作用。

步骤 9
10

忘拍了放鸡蛋🥚图。勾芡完把打发好的蛋液以打圈形式倒进锅,水开立马关火🔥。蛋花过度的煮会影响口感和美观。

步骤 10
11

开吃啦 超级简单又好吃😋

步骤 11

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