椰丝块儿

简单 4人份

椰丝我喜欢,乱捯饬,做椰丝糖。应该放些花生的,会香很多。我觉得有点甜了,下次放些花生估计就好了,全是随手的量,所以没有称。

椰丝块儿
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食材清单

其他
  • 椰丝
  • 黄油
调味品
  • 麦芽糖
调味料
  • 白砂糖

营养成分

热量

406.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

187.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

椰丝放烤箱里烤成金黄色,注意一定小火,常翻,很容易糊

2

白糖和水的比例大概是3:1(这比例不一定准,因为我是看蓝带那本熬焦糖估摸弄的)。小火熬粘稠后,用筷子挑些出来在空中能成丝装就差不多了,赶紧加入一大勺麦芽糖和一大勺黄油,搅拌。

3

赶紧把椰丝倒进熬好的糖里,快速搅拌均匀,要快。再把沾满糖的椰丝坨坨放在案板上擀开,凉了,切块,即成。

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