秘制鸡翅蒸土豆
简单
4人份
鸡翅的香味完全融入土豆 零失败新手菜
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食材清单
其他
- 150g鸡翅
- 2个土豆
- 少许味精
- 少许料酒
- 少许老抽
- 少许蚝油
蔬菜类
- 半个洋葱
- 少许大葱
- 少许生姜
调味料
- 少许糖
营养成分
热量
422.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
707.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅洗净 切块 腌制 蚝油 料酒 老抽 味精 糖 盐 淀粉 抓匀 腌制10-15分钟 入味
2
土豆去皮 切小块 码在碗底部
3
洋葱切块 放在土豆上面
4
大葱切2 3片 放在洋葱上
5
鸡翅连同汁水一起倒在上面
6
热水入蒸锅 25-30分钟
7
出锅淋上少许香油饥渴
