杂粮发糕
简单
4人份
减肥，降脂，粗纤维。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克面粉
- 10颗红枣
- 200克牛奶
- 2个鸡蛋
- 50克小米粉
- 50克玉米面
- 50克紫糯米粉
- 50克红糙米粉
- 5克酵母
调味料
- 3克白糖
营养成分
热量
229.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
222.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
