难以抵挡的干煸香味丨干煸杏鲍菇&糖醋辣椒 • 圆满素食

简单 4人份

今天教的这个干煸杏鲍菇,那是相当地香,非常好吃。搭配糖醋辣椒,那叫一个够味!不过干煸之类的菜,秋季这段时间胃里燥热的不要吃哈O(∩_∩)O 欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。

难以抵挡的干煸香味丨干煸杏鲍菇&糖醋辣椒 • 圆满素食
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克大头菜
  • 10克辣椒碎
  • 300克杏鲍菇
  • 30颗花椒
  • 少量味精
  • 少量植物油
  • 少量香油

营养成分

热量

415.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

161.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材:

2

杏鲍菇两个,300克;辣椒碎10克、花椒30颗;大头菜一个100克,至于花椒和辣椒,个人根据自己的承受力把握。

3

大头菜切丝,杏鲍菇洗净擦干水分,用手撕成细丝。

4

锅里放少许油,这样才容易起锅吧(金黄),杏鲍菇先放下去炒。

5

不用放水,杏鲍菇水分多,自己会出水,还要把水分炒干呢

6

把水分炒干,到表面金黄

7

放辣椒碎和花椒,炒到辣椒微微有点糊,也就是金黄酥脆了,放点盐炒匀。

8

然后把大头菜加进去,再洒点芝麻,继续炒一两分钟。起锅以前,放点味精,滴几滴香油,翻匀即可。

9

大头菜下去后,如果你发现比较干,可以加点油

10

装盘,好吃的下饭菜

11

再来张特写O(∩_∩)O

12

【干煸杏鲍菇丨臊子做法】

13

把杏鲍菇和大头菜都剁细了炒的,跟干煸杏鲍菇一样的炒法,不过,这叫做臊子。

14

猜猜都可以做什么?可以拌饭、拌面、水粉、米粉,还有卷粉……你看着办,还可以包粽子的。不过,炒这个,盐要多加点。

15

另外,你还可以带着行脚,做小咸菜,不占地方的。水分干了的,容易保存。

16

如果是买的臊子,往往添加有大蒜和洋葱什么的,不是纯素。

猜你喜欢

夏日清心荷叶粥套餐丨豆浆荷叶粥、泡菜干锅土豆 · 圆满素食
夏日清心荷叶粥套餐丨豆浆荷叶粥、泡菜干锅土豆 · 圆满素食
查看详情
这样做秋葵,可口度5分丨酸菜炒秋葵&野菜豆腐果汤 · 圆满素食
这样做秋葵,可口度5分丨酸菜炒秋葵&野菜豆腐果汤 · 圆满素食
查看详情
补充维生素,一块饼就搞定丨海苔饼和鹰嘴豆炖萝卜 · 圆满素食
补充维生素,一块饼就搞定丨海苔饼和鹰嘴豆炖萝卜 · 圆满素食
查看详情
香。甜。软。嫩。丨豆腐南瓜汤 · 圆满素食
香。甜。软。嫩。丨豆腐南瓜汤 · 圆满素食
查看详情