🍋巨好喝-蜂蜜柠檬茶🍋 🍋美白养颜 清热解毒🍋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个柠檬
- 5勺蜂蜜
营养成分
热量
782.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
123.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将柠檬洗净切片。🍋
2
一种方法是说先将柠檬放冰箱冷冻半小时更方便切片，而且柠檬汁不会浪费。我觉得我主要在于🔪要快。
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如果想要甜的，不喜欢苦涩，记得要把籽剔除。
4
将柠檬片一层一层放入密封容器中。
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如果你有像我一样密封性很好的容器，可以先把柠檬片放进去，再倒蜂蜜，最后上下倒置摇匀。
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如果容器密闭性不太好，可以一层柠檬片一层蜂蜜这样慢慢装入容器。
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我个人比较喜欢留出一些空余倒适量水进去。这样柠檬片是清透的不会像只放蜂蜜那样粘稠。
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摇匀后制作过程就完成了。我到了一些水所以图片里的柠檬都浮在上层。
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接下来放进冰箱冷藏两到三天就可以喝了。
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喝的时候取两到三片柠檬片，再倒入一些泡柠檬的蜂蜜水。我的量基本是拿出多少柠檬片倒出多少蜂蜜水，让容器里的柠檬一直被侵泡。
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最后倒入苏打水，就可以开始享用啦。
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超好喝超营养！
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建议女生喝柠檬茶之后避免光照，出门的话记得擦防晒，用所有美白产品后都要记得防晒，才能变白变漂亮！
