马兰头拌香干（糖醋开胃版）
简单
4人份
春天来了，做一道春天里的菜吧。 我看很多菜谱都是不放醋的，我家喜欢多放点糖醋，少放点盐生抽，吃起来清香开胃哦
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食材清单
其他
- 250克马兰头
- 少许生抽
- 适量香油
- 适量香醋
蔬菜
- 3块豆干
调味料
- 少许盐
- 适量糖
营养成分
热量
769.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
350.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
马兰头摘好洗净，开水焯一分钟，捞出，挤掉水分，切碎。
2
香干切小丁，加上调料，淋上香油，拌匀上桌
