电饭煲炖乌鸡

简单 4人份

最近广东天气忽冷忽热,想着天天点外卖,还不如炖个汤,然后家里炖汤锅太小,就直接拿电饭煲来实践一下。没想到最后效果还不错。

电饭煲炖乌鸡
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食材清单

其他
  • 13左右颗桂圆
  • 20颗枸杞
  • 2勺料酒
  • 7个香菇
  • 8颗红枣
  • 适量开水
肉类
  • 半只乌鸡
蔬菜类
  • 1块姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

735.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

805.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将红枣,枸杞,桂圆洗净,红枣(红枣不用去核,可放清水浸泡一会)生姜切片,生姜可切厚一点,大概切成四片。香菇洗净,切半。

2

将买的乌鸡洗干净,斩块(在买的时候可以让人家斩块了)同时煮水,等到锅里的水沸了,将准备好的乌鸡放入沸水,焯5分钟后捞出,冲清水沥干。

3

将烫好的乌鸡,洗好的红枣,枸杞,桂圆,香菇,生姜,放入电饭煲中,倒入适量开水,料酒。按煲汤功能,时间2小时。

4

2小时后开盖加盐(根据个人口味加入适量盐)盖锅再煮5分钟即可,最后5分钟是为了让盐融入鸡汤。

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